L'ail

Un antibiotique particulier ? Oui
En plus, il est naturel

L'ail est un outil de stimulation incomparable pour l'organisme, un régulateur des fonctions importantes du corps. En même temps qu'un moyen de lutte contre le diabète puisqu'il régularise la teneur du glucose dans le sang. Ce condiment permet également de se prémunir contre les tumeurs de cancer, notamment contre celles de l'appareil digestif. Par ailleurs, il est le meilleur ami de la circulation du sang. Il ne baisse pas seulement la tension artérielle, mais assouplit aussi les vaisseaux sanguins. C'est probablement la raison pour laquelle les populations de l'Asie centrale, région dont est originaire cette plante, vivent plus longtemps que partout ailleurs et sont plus robustes. Le taux de cancer dans cette zone est le plus bas du monde.

L'ail est un antibiotique d'une grande importance pour un traitement à court terme. Il est considéré comme le deuxième antibiotique naturel le plus efficace, après la capucine. Contre les infections au niveau de l'estomac et de l'intestin, on peut utiliser une à deux gousses d'ail par jour. Contre les infections du foie et des vésicules biliaires, la quantité d'ail ne devrait pas être inférieure à deux gousses par jour. Contre les infections de l'appareil respiratoire, il faut également prendre au moins deux gousses quotidiennement.

Les effets infectieux au niveau de l'intestin et de l'estomac réagissent le plus souvent en l'espace de quelques jours sur les prises d'ail. Mais pour les malades de l'appareil respiratoire, il faudrait faire un traitement pendant toute une semaine pour exclure les rechutes.

Autre particularité de l'ail : depuis des temps immémoriaux, l'ail est connu comme élixir. Grâce à son effet antisclérotique, il considéré comme la phytothéraphie contre les maladies de la vieillesse. Il est capable de baisser significativement le cholestérol dans le sang. Avec cela, l'ail diminue la formation des dépôts de calcaire dans les vaisseaux sanguins et dans les articulations. Pour ce faire, et dans un traitement à long terme, prendre une à trois gousses d'ail par jour.

Pour obtenir un effet optimal de l'ail, il est recommandé de le découper en petits morceaux et de la mélanger à la nourriture directement avant la consommation. Il faut éviter de le cuire ! Si les doses sont respectées, il n'y aura aucun effet indésirable pour les consommateurs !

Par Ursula KREBS Source Ecovox N° 17